Наши тренеры: Максим Алексеев

Менеджер CrossFit направления Позняки CrossFit-тренер

Классы: CROSSFIT ON RAMP ( Позняки чт, вт 18:00 ) CROSSFIT® ( Позняки пн, ср, пт 19:00 / пн, ср, пт 09:00 ) Тяжелая атлетика ( Позняки сб 09:00 / сб 10:00 / чт, вт 19:00 )

Сертифицированный тренер CrossFit Level 1 Trainer (СF-L1) Мастер Спорта по тяжёлой атлетике. Неоднократный призер и чемпион Чемпионатов и Кубков Украины, Международных турниров по тяжёлой атлетике. Дипломированный специалист в области физической реабилитации, закончил ДГИЗФВС

Больше видео на нашем youtube канале!

Знакомьтесь, менеджер CrossFit направления в CrossFit Banda III, тренер класса тяжелой атлетики - Максим Алексеев.
Максим - Мастер Спорта по тяжёлой атлетике. Неоднократный призер и чемпион Чемпионатов и Кубков Украины, Международных турниров по тяжёлой атлетике. Дипломированный специалист в области физической реабилитации, закончил ДГИЗФВС.


С чем ассоциируется у Вас CrossFit? 

Кроссфит у меня ассоциируется с желанием человека преодолеть себя, проверить себя на прочность. 

 Что дал Вам функциональный тренинг? 

Кроссфит дает мне подвижность в жизни, занимаясь функциональным тренингом, не хочется сидеть на месте, хочется бегать, приседать и т.д. crossFit дает энергию! 

Есть ли противопоказания для занятий CrossFit? 

Абсолютно никаких противопоказаний к занятиям кроссфитом НЕТ! При любом уровне подготовленности, физической активности и цели можно подобрать нужные упражнения/ движения/тренировки! 

Как выбрать правильного тренера CrossFit?

В первую очередь тренер должен обладать знаниями и понимать, что такое кроссфит( т.к. сейчас любят пользоваться этим модным словом), заниматься тренер может и это большой плюс если он еще и выступает на соревнованиях, но не обязан. Ну и наверное самое важное при выборе тренера по это его личностные качества как человека, вам должно быть комфортно и интересно общаться с ним. Ведь у вас одна цель к которой вы идете вместе! В crossFit больше спорта чем в тренажерных залах.


Записаться на тренировки к Максиму Алексееву можно по телефону:
(099) 909 88 99